金津玉液，不要以为K.水甘简单啊
首先是舌抵上腭，口腔会分泌大量的津液，可起到润喉的作用，练功时不会觉得口干、口渴。其次是津液为人体之精华，咽下至丹田还有滋润与濡养、化生血液、调节机体阴阳、排泄废物等作用。
从清气上升，浊气下降以及经脉循行的角度来看，练内功需要心静，神气内敛，守中守定，以意行气，以气运身，气遍身躯不稍滞。
而心主神明，为人体五脏六腑之主，因此敛神的过程，也是调整人体五脏六腑平和的过程，使其阴阳调和，气血通畅。此津液最易生成阳精（精足则气足，气足神必旺）。
如果不知此诀，只知舌抵上腭，津液tun.下即入胃里，不起作用。津液（就是K.水，在修炼中出现的K.水叫琼浆玉液）是练功的重要原料。
把K.水tun.下时一定要用意识导引，路经胸腺到肾上腺，一直到前列腺入睾丸（女性入子G.与卵巢内）。
吞K.水时，是气与意识在润泽各腺体，这些腺体受到润泽与刺J后，他们会快速分泌激素，促进Jingye的生成。
睾丸的运动非常重要，人的精力旺盛与否，与睾丸有关系。睾丸生产的激素如果能返回肾上腺，由肾上腺还精补脑后，人的精力就旺盛，能力非凡。
所谓的还精补脑不是把Jingye反还，而是把睾丸之气回归入肾上腺，由肾上腺与肾脏的温煦气化后，上行入垂体，散入大脑内的各经络等（这是自然形成的，千万不要用意）。
这种能量一旦上升进入大脑，你就会聪明健康，精力充沛。
这是个脑残来的，不必理会 大家把K.水都给你 专家来了。。。 爆机王 发表于 2025-11-24 11:14
这是个脑残来的，不必理会
复杂的东西 你G.不来，简单的套弄动作被你玩得明明白白，睾手 佩服佩服，不过你出现的位置错了。 大师，你条7上辈子造了什么孽，这辈子才跟了你，没吃过一顿饱饭光挨饿了 Peter仔 发表于 2025-11-24 11:21
佩服佩服，不过你出现的位置错了。
世间边度会有甘完美，对的时间遇到对的巨呢，或许错的位置也会遇到对的他，射射您 大师，你中意SF.定nen菜啊 有空我们一起出击好吗