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戒色后每天都很有活力，而且五脏调和之后心情变得平和舒畅，待人也更加友好和善，自然我的家庭也变得更加和谐，交际也更加广泛，更加受人欢迎。戒色加上每天做梳头功，智力明显恢复了，思维清晰，现在考了教师资格证，也有编制，正在在小学当老师。每天面对可爱的小孩子，自己内心也感觉很快乐，身体好了自然更加有精力有耐心，对待小孩子不但不烦反而感觉每天都很开心。
我之前还有社恐，现在全部恢复了，气场十足，根本不会再紧张害怕，反而感觉与人交往是不错的。以前脾胃不好（脾胃不好也会导致遗精，所以脾胃不好一定要好好养护，早餐多喝粥，多吃红薯，我就是这样养好的），以前吃饭都没胃K.，现在吃啥啥香。睡眠方面，以前睡觉基本每天都是要在C.上翻来覆去很久才能睡着，现在躺下没几分钟就能睡着了，总之很多毛病到现在都恢复了。
所以 论坛上的L友，你要 以后有所成就，受人尊重 第一任务是戒掉 桑拿案摸
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